2007-03-05から1日間の記事一覧

ステーキダイエット?

COOPで旨そうな国産ステーキ肉100g(800円の40%引き)を買って来て、黒胡椒と白胡椒を挽いてまぶし、いつもの高級牛脂で鉄フライパンを使い焼き上げました。皿に盛りつけてから岩塩を粉末状に挽いてかけるのがポイントです。一人当たり50gの肉ですが結構満足で…