2010-10-05から1日間の記事一覧

高コレステロールは悪いのか？

健康診断の結果、去年同様LDLコレステロールが高いと出ました。医者からは肥満や高血圧ではないので食事制限や薬の必要はないと言われましたが、もっと運動を薦められました。 そんな訳ではないのですが、晩飯は牡蠣酢と冬瓜の鳥味噌煮。